*  Cyprus Update *

 Vanaf 30 juni 2006 wordt  op Cyprus een 2e traingskamp gehouden. Alles wat Hollandswimming.com heeft gepubliceerd over dat 2e trainingkamp vind je hier terug in links die verwijzen naar het oorspronkelijke artikel.

Tweede trainingskamp:  De 1e Cyprus foto klik hier

Vertraging voor zwemselectie: Klik hierrrr

Robin van Aggele weg uit trainingskamp: klik hierrrrrrrrrr

Vader van Aggele reageert op vertrek: klik hierrrrrrrr

Teammanager Aad van Groningen stuurt vanaf Cyprus een lading foto's: klik hierrrrrr

Droogtraining op Cyprus: Klik hierrrrrrrrrr

Cypres 1e trainingskamp  

Dagindeling op Cyprus (Update 15 mei)De Nationale Selectie zit nog tot 19 mei op Cypres, de ploeg bestaat dit trainingskamp uit 12 zwemmers en 5 begeleiders. Hollandswimming.com heeft zoals je gemerkt hebt een digitaal lijntje met Cypres. Bijna dagelijks is er digitaal contact. Hollandswimming.com was ondermeer zeer nieuwsgierig naar de dagindeling van de sporters. Is het de hele dag trainen of moet er ook nog gerust worden. Vanaf het eiland kwam het volgende antwoord 

08.00  uur ontbijt, 9 tot 11 uur zwemtraining, 11-12/13.00  krachttraining, 17-19 zwemtraining. Gezamenlijke lunch om 13.00 uur en diner om 20.00 uur. Rusten doen we ’s nachts (begeleiding)  en de zwemmers rusten vaak tussen 14-16uur. Tussen de trainingen door worden de sporters verzorgd door de twee fysiotherapeuten

Uit ervaring weet de webmaster van Hollandswimming.com dat het eten van voedsel in landen rond en in de Middellandse zee niet zonder risico is. Hoe is dat opgelost, is er een eigen kok mee of kookt iemand van het team. Hoeveel maaltijden zijn er op een dag. Heel globaal; wordt er normaal gegeten of speciale voeding afgestemd op het hoge calorieverbruik. Opnieuw een zonnig antwoord!  

 Het eten is hier geweldig. Niet alleen lekker maar veel vis, vlees, kip, verse groenten,  fruit en pasta's. Alles wat een sporter nodig heeft is er te vinden. Kok is dus niet nodig. Wel houden we goed de vochtbalans van zwemmers in de gaten door voor en na trainingen te wegen ! 

De toppers zitten wat hun leeftijd betreft in de bloei van hun leven. Ook de leeftijd om eens lekker te gaan stappen. Ontspanning moet er ook zijn. Wordt er sporadisch gestapt ?? 

Natuurlijk niet. Altijd maar werken :) ! Sommige verkennen uit belangstelling de buurt en andere nemen hun extra rust op hun enige vrije dag (zondag). Er wordt beslist niet uitgegaan en/of alcohol genuttigd tijdens de trainingskampen.  

Voor Peking 2008 is de 10 kilometer zwemmen ( zoals bekend)opgenomen in het Olympisch programma. Door deze ontwikkeling is het openwater zwemmen nu ook een logisch onderdeel van de Nationale zwemselectie.  Op Cypres daarom ook aanwezig; Maarten v.d. Weijden. Komende zomer komt hij in Budapest uit op de 10 en 25 kilometer. In Budapest wordt Maarten begeleid en getraind door de bondscoach open water: Edith van Dijk. Tijdens het EK  zwemt Maarten de 10 kilometer op 26 juli en de 25 kilometer op 29 juli.  

De Hollandswimming correspondent ter plaatse meldt dat V.d Weijden dagelijks veel trainingsuren maakt in het 50 mtr bad.  ’s Morgens ca. 12 km en ’s middags weer eens 8 km, de komende dagen zullen die afstanden nog toenemen!  Speciaal voor V.d Weijden wordt twee maal per week een grote speedboot gehuurd. Maarten zwemt dan 3 tot 4 uur langs de kust van Cyprus. Vanuit de boot wordt hij begeleidt en verzorgd. De zwembad-zwemmers kijken met ongeloof en respect naar hun collega en zijn bijzondere verrichtingen   

De eerste foto's van het  Cypres trainingskamp 2006. Foto's zijn gemaakt door  Ad van Groningen. Op de bovenste foto zie je  in de rode broek: Gijs Damen, links van hem Pieter van den Hoogenband , links van hem Mitja Zastrow.

Op de onderste foto zien we in baan 6 - Olaf Wildenboer - de Spaanse Nederlander die tijdens dit trainingkamp weleens een besluit zou kunnen nemen of hij voor Nederland gaat zwemmen of dat hij uit blijft komen voor Spanje. Olaf Wildenboer heeft overigens een schitterende website. klik hierr